SELF PORTRAIT

■ 今日から試験出社

今まで休職してきましたが、これから試験出社を1ヶ月間行うことになりました。1ヶ月の勤務実績を見て、復職してよいかどうかを見定められるというわけです。この期間は風邪を引いて熱を出したとしてもだめとみなされ、普通の会社のように当然のように無遅刻・無欠勤を要求されます。しかも、これまで2週間ほど朝の出社時間に合わせて出社の練習をしていたのですが、仕事の都合の関係で別なオフィスに出社することになりました。出社の練習の意味があまりなかった…。

とりあえずはこの1ヶ月は短時間で勤務(最後の2週間はフルタイム)なので体調を整えてやり遂げたいと思います。

■ 「ロジカル・シンキング―論理的な思考と構成のスキル」読了

以前から名著と呼ばれており、およそ7年前に購入したものの、全く読んでおりませんでした…。会社を休んでいる間、いろいろとビジネス書を読み漁っていたところ、ビジネススキルの1つとして「ロジカル・シンキング」は基本中の基本と位置づけられており、「これは急いで読まなくては！」と本棚から引っ張り出してきたのでした。

著者のお二人は共に元マッキンゼーでコンサルタントをやられていた方々です。マッキンゼーではロジカルシンキングのような論理的思考の訓練やフレームワーク力の養成は徹底してやられるそうですね。

「MECE」や「So What?」、「Why so?」などのロジカル思考、MECEを行うためのフレームワークの数々が収録されており、練習問題もついています。これを実践で使えるようになればなあといつも考えています。自分はまだまだなので、とにかく「MECE」からだけでも始めねば。

ロジカル・シンキング―論理的な思考と構成のスキル (Best solution)(照屋 華子/岡田 恵子)

■ ガラスの三十代

今日でとうとう三十路に突入です。心なしか周りが盛大にお祝いしてくれます。これも三十路効果なのか！？脆いガラスの三十代にならないように頑張る所存です。

■ 「一生太らないからだのつくり方」読了

5月はほぼ毎日フィットネスクラブに通っておりました。脂肪燃焼サプリメントなども併用して有酸素運動(エアロバイクを30分こぐ)のと無酸素運動(筋トレ)の順番でこなし、食事の量も少し減らしたところ、5キロほど体重が落ちてきました。前から来ていたスーツも小さくなってしまったのでワンサイズ小さいのを購入したところです。

トレーニングの仕方は問題ないかな、と思っていたところ、この本を読んでいたら、もっと効果のある方法が書かれていました。「こっちでやっておけばよかったー」とちょっと後悔していますが、これからはこの本で説明されている方法を実践したいと思います。しかし、6月になると会社へ試験出社しているのでフィットネスクラブに行く時間が遅くなるのが少し問題ですね。とりあえず9時6時で早く帰宅することを目指します。健康も将来の自分への投資ですので、できるだけ継続できるように頑張ります。

一生太らない体のつくり方―成長ホルモンが脂肪を燃やす!(石井 直方)

■ 友達の結婚報告

小学校から同級生の友達から今度結婚するから、という報告電話があった。彼とは小学校、中学校、中学校の部活動で一緒だったこともあり、喜びもひとしお。大学を卒業してからは専門学校に4年通ったりして手に職をつけるべく勉強を頑張っていた。昨年の4月から就職して1年経つが、そのくらいから付合い始めた同い年の彼女と結婚するのだそうだ。

電話で彼女のことやお互いの家族の近況について話した。彼は医学療法士で、柔道整復士の資格も持っているので、自分の母親が今度手術することについて話すとすぐに合点してくれた。さすがプロ。

他にも来年結婚する人の話を聞いていたりするので今年もまた周囲はおめでたい話題が続くのでしょうか。はてさて、三十路になった自分はどうなるでしょうか？？